Nehir Sonay
Sade rutinler, içerik okuma ve dürüst ürün yorumları. Her pazar akşamı yeni bir rutin paylaşıyorum.
Rutinler
Cilt tipini seç; sabah ve akşam adımlarını sırasıyla yazdım.
Kuru cilt · sıkılık ve pul pul olma
Sabah: kremsi temizleyici ya da sadece su, hyaluronik asitli serum, seramidli zengin krem, SPF 50.
Akşam: yağ bazlı temizleyiciyle makyaj temizliği, nemli cilde serum, kalın bir krem katmanı.
Haftada bir: nem maskesi.
Yağlı cilt · parlama ve geniş gözenek
Sabah: jel temizleyici, niasinamid serumu, hafif jel krem, mat bitişli SPF 50.
Akşam: çift aşamalı temizlik, BHA tonik (haftada 2–3 gece), yağsız nemlendirici.
Not: Yağlı cilt de nem ister; nemlendiriciyi atlama.
Karma cilt · T bölgesi yağlı, yanaklar kuru
Sabah: nazik jel temizleyici, niasinamid serumu, yanaklara biraz daha zengin krem, SPF 50.
Akşam: temizlik, T bölgesine BHA, tüm yüze hafif nemlendirici.
Bölgesel bakım burada işe yarıyor.
Hassas cilt · kızarıklık ve batma
Sabah: parfümsüz temizleyici, seramidli krem, mineral filtreli SPF.
Akşam: tek adımlı temizlik ve aynı krem. Az ürün, az adım.
Yeni ürünü önce kulak arkasında 2–3 gün dene.
Ürünler
Ürün adına dokunursan arama sonucu açılır. Bağlantılarda işbirliği yok; fiyatı sen karşılaştır.
İletişim
SSS
Bu rutin akneme / lekeme iyi gelir mi?
Burada paylaştıklarım kendi cildimde ve takipçilerimin denemelerinde gördüğüm günlük bakım adımları; tedavi değil. Akne, leke ya da kalıcı kızarıklık için bir dermatoloğa görün.
Ürünleri nereden alıyorsun?
Çoğunu eczaneden ve kozmetik mağazalarından kendim alıyorum. Listede bir ürüne dokunursan arama sonucu açılır, istediğin yerden alabilirsin.
İşbirliği ürünlerini belirtiyor musun?
Evet. Hediye ya da ücretli işbirliği olan her paylaşımda bunu açıkça yazıyorum; bu sayfadaki liste işbirliğinden bağımsız.
Hangi sırayla sürmeliyim?
Genel kural: en sıvıdan en yoğuna. Temizleyici, tonik, serum, krem; sabah en sonda güneş kremi.
Örnek şablon: kişi ve içerik temsilidir. Buradaki bilgiler tıbbi tavsiye değildir; cilt sorunların için bir dermatoloğa danış.